今日は、娘が部活に初めて参加する日🏃♂️タンパク質多めにしてみました😁
《おかず》
•鶏肉のクレイジーソルト炒め
•卵焼き
•ワカサギの佃煮
•キャベツの塩昆布和え
•煮豆
《ごはん》
•白ごはん(梅昆布ふりかけ)
•梅干し
今日は、娘が部活に初めて参加する日🏃♂️タンパク質多めにしてみました😁
《おかず》
•鶏肉のクレイジーソルト炒め
•卵焼き
•ワカサギの佃煮
•キャベツの塩昆布和え
•煮豆
《ごはん》
•白ごはん(梅昆布ふりかけ)
•梅干し