娘の要望がありチョリソーをたっぷり詰めました🍱 《おかず》 ・チョリソー ・茹で卵（クレイジーソルト乗せ） ・ブロッコリーのポン酢和え ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

鶏肉の新しい味付けを考えたいこの頃😅 《おかず》 ・焼き鳥 ・スクランブルエッグ ・キャベツのポン酢和え ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

今日から梅干しが復活❗️ 《おかず》 ・豚肉の焼き肉 ・卵焼き ・ブロッコリー ・ミックスベジタブル（醤油＆胡椒） ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

肉団子の餡を少し煮詰め過ぎました😓 《おかず》 ・肉団子の餡かけ ・スクランブルエッグ ・オクラの胡麻和え 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・きんぴらごぼう

梅干しを切らしてしまった😱 《おかず》 •チョリソー •魚肉ソーセージ 卵焼き •インゲンの胡麻和え 《ごはん》 •白ごはん（ゆかりふりかけ） •きんぴらごぼう

今日は娘が朝練🏃‍♀️なので、朝6時からせっせと作りました🍱 《おかず》 ・焼き鳥 ・茹で卵 ・キャベツの昆布和え ・きんぴらごぼう ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

無くなるまできんぴらごぼうが続きます👍 《おかず》 ・ウインナー ・卵焼き ・インゲンの胡麻和え ・きんぴらごぼう ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

昨晩の残りのカボチャを入れました🎃 《おかず》 ・豚肉の焼き肉（コチュジャン添え） ・スクランブルエッグ ・カボチャの煮物 ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・きんぴらごぼう ・カリカリ梅

肉団子の餡の味を変えてみました🍡 《おかず》 ・肉団子の甘酢餡 (withケチャップ) ・卵焼き ・白菜の昆布和え ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・きんぴらごぼう ・カリカリ梅

今日はすごく寒いです こんな日だから気分が上がる弁当を❗️ 娘がきんぴらごぼうを入れてっていうので、昨晩作り置きして入れました 《おかず》 ・鶏肉の唐揚げ ・スクランブルエッグ（withケチャップ） ・きんぴらごぼう ・ブロッコリー ・ミニトマト 《ご…

今日は肉団子にしました✌️ 《おかず》 ・肉団子の甘酢和え ・卵焼き ・インゲンの胡麻和え ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

いやーな天気☁️そんな日もテンションが上がるような弁当を🍱 《おかず》 ・焼き鳥 ・卵焼き ・ブロッコリー ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

娘はケチャップが苦手なよう😓 でも、一か八か入れてみました😏 《おかず》 ・チョリソー ・魚肉ソーセージ炒め 🆕 ・スクランブルエッグ（+ケチャップ😏） ・キャベツの胡麻ポン酢和え ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（エゴマふりかけ） ・カリカリ梅

今日も新作を投入👍 《おかず》 ・肉団子の甘酢餡 🆕 ・スクランブルエッグ ・ブロッコリー ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

マンネリ防止のため、少しずつ新ネタを入れていきたいと思います🎵 今日はチョリソー👍 《おかず》 ・豚バラの焼き肉 ・チョリソー 🆕 ・卵焼き ・インゲンの胡麻和え ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

今日は時々現れるタコさんウインナーです🐙 《おかず》 ・タコさんウインナー ・卵焼き ・ブロッコリー（青じそドレッシング） ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（エゴマふりかけ） ・カリカリ梅

今日は唐揚げを入れようとしたらサラダ油が無い😱 試しにオリーブオイルで揚げてみたら意外と美味しくできました👍 《おかず》 ・鶏の唐揚げ（オリーブオイル揚げ） ・卵焼き ・白菜と昆布の和物 ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカ…

おかずに魚🐟の切り身を入れると、ボリュームが欲しくなるので、茹で卵でカサ増ししました👍 《おかず》 ・塩サバ ・豚バラの焼き肉 ・茹で卵 ・ブロッコリー（青じそドレッシング） 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

今日の弁当は、ちょっと男っぽ過ぎた感じもありますが、まぁ娘は食いしんぼうなので問題無しということにしておこう。 《おかず》 ・鶏肉の焼肉のタレ炒め ・卵焼き（カレー風味） ・焼きウインナー ・白菜と胡麻のポン酢和え ・ミニトマト 《ごはん》 ・白…

昨晩大量に作った筑前煮を入れてみました👍 《おかず》 ・筑前煮 ・卵焼き ・焼きウインナー ・ブロッコリー ・ミニトマト 《ごはん》 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅