今日の鮭は身厚で美味しそうです🐟 ・甘塩鮭 ・チョリソー ・だし巻き卵 ・もやしのナムル ・金時豆 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

甘酢は砂糖多めがいいかも😏 ・肉団子の甘酢あん ・スクランブルエッグ ・ブロッコリー ・ミニトマト ・金時豆 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・サクラ大根 ・カリカリ梅

今日も新メニューを😏 ・塩サバ ・チョリソー ・だし巻き卵 ・エビとミックスベジタブルの炒め物 🆕 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・サクラ大根 ・カリカリ梅

金時豆を入れました😁 •豚肉の焼き肉（コチュジャン添え） •スクランブルエッグ •白菜の昆布和え •金時豆 •ミニトマト •白ごはん（カツオふりかけ） •カリカリ梅

久々にチャリソー入れました🥓 •甘塩鮭 •だし巻き卵（カレー風味） •チョリソー •ブロッコリー •ミニトマト •白ごはん（ゆかりふりかけ） •さくら大根 •カリカリ梅

今日は肉団子🍡 ・肉団子の甘酢あん ・スクランブルエッグ ・ハッシュドポテト ・もやしの胡麻和え ・ミニトマト ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

前回はだし巻き卵に入れたものを気づいてもらえなかったのでリベンジ✊ ・塩サバ ・だし巻き卵（紅生姜入り） ・ウインナー ・もやしの胡麻和え ・ミニトマト ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

今日はだし巻き卵にシラスを入れてみました🐟 ・焼き鳥 ・だし巻き卵（シラス入り） 🆕 ・ハッシュドポテト ・ブロッコリー ・ミニトマト ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

冷蔵庫にある大量のミックスベジタブルを消化すべく、新メニューを検討中😅 ・豚肉の焼き肉（コチュジャン添え） ・スクランブルエッグ ・エビとミックスベジタブルの炒め物 🆕 ・ミニトマト ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

だし巻き卵のアレンジを試みています🍳 ・塩サバ ・だし巻き卵（枝豆入り） 🆕 ・ハッシュドポテト ・ブロッコリー ・ミニトマト ・アサリの佃煮 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

色々と新しいおかずを考え中🤔 ・小松菜とエビの炒め物 🆕 ・だし巻き卵 ・ポテトフライ 🆕 ・ミニトマト ・白ごはん（鮭フレーク） 🆕 ・カリカリ梅

だし巻き卵に紅生姜を入れてみたら、予想通り美味しくできた😚 ・野菜天 ・だし巻き卵（紅生姜入り） 🆕 ・白菜のポン酢和え ・ミニトマト ・アサリの佃煮 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

鯖の塩焼きはやっぱり美味しいです👍 ・鯖の塩焼き ・だし巻き卵（カレー風味） ・ウインナー ・ブロッコリー ・きんぴらごぼう ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

新メニューを加えてみました😚 ・豚肉と青梗菜の炒め物 ・スクランブルエッグ ・ミニトマト ・アサリの佃煮 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅

鶏肉のおかずのバリエーションを増やしたい🐔 ・鶏肉の照り焼き ・だし巻き卵 ・インゲンの胡麻和え ・ミニトマト ・ワカサギの佃煮 ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・カリカリ梅