昨日のブロッコリーは冷凍のものを使って見たけど生の方がやっぱりいい😅 ・塩鮭 ・梅ちくわ ・だし巻き卵 ・ウインナーと小松菜の炒め物 ・ミニトマト ・さくらんぼ ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・梅干し

厚揚げって結構使えそう👍 ・厚揚げの照り焼き風 🆕 ・梅ちくわ 🆕 ・だし巻き卵（海苔入り） ・ブロッコリー ・ミニトマト ・さくらんぼ ・白ごはん（ゆかりふりかけ） ・梅干し